您的位置首页百科问答

火龙果花怎么煲汤

火龙果花怎么煲汤

的有关信息介绍如下:

火龙果花怎么煲汤

火龙果花与排骨煲汤,清淡滋补的好汤;

火龙果含有丰富的花青素和维生素等,具有降血糖降血脂等功效。它富含植物蛋白,可以帮助身体排出重金属;具有蠕动肠道,解决便秘问题;具有抗衰老抗氧化作用,对人体具有很大帮助。

火龙果花掰成瓣,洗净

排骨下锅炖至熟透

起锅前下入火龙果花煮三五开即可