老年人喝羊奶粉的害处-问答二一

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老年人喝羊奶粉的害处

老年人喝羊奶粉一般没有害处。

羊奶粉含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、胆固醇及核酸等物质，营养价值全面，也适合于各类人群饮用。由于羊奶粉的脂肪颗粒较小，所以相比其它奶制品更容易消化、吸收，并且不易引起腹泻、胃肠道不适等相关反应。

羊奶粉钙、磷含量比例合适，对于老年人而言，适当喝羊奶粉对于防骨质疏松，改善腰膝酸软、腰腿疼等症能起到一定的帮助。

但是由于羊奶粉口感独特，气味较浓，有些老年人可能一时难以接受，有些老年人可能需要适应一段时间才能慢慢接受。