如何防止幼儿注意力分散

如何防止幼儿注意力分散

幼儿注意力分散，可能与不感兴趣、环境干扰或睡眠不足有关，因此防止幼儿注意力分散，可以从以上三个方面进行调整，比如激发幼儿兴趣、调整环境、调整睡眠，也要多与幼儿沟通。同时也需要判断幼儿是否有注意缺陷与多动障碍、躁狂症、自闭症等，可以及时就医治疗，防止注意力分散。

1、激发幼儿兴趣：有一些幼儿可能对于自己感兴趣的事情专注力比较高，但是对于不感兴趣的事情或者是困难比较大的事情，很有可能注意力会比较分散，因此家长可以在平时生活中注意观察幼儿的行为举止，让幼儿做感兴趣的事情进行培养，后续可通过鼓励、予以奖品等激发幼儿的兴趣，也能够防止幼儿注意力分散。

2、调整环境：建议家长应该给幼儿营造良好的学习生活环境，幼儿自制力不好，如果幼儿平时生活中环境过于热闹，会吸引幼儿的注意力，导致其不能集中精神。建议家长为幼儿营造良好的生活、学习环境，减少环境刺激。

3、调整睡眠：建议在平时生活中一定要让幼儿养成良好的睡眠习惯，保证每天8小时左右的充足睡眠，有助于保证精力集中，防止幼儿出现注意力分散的情况。

4、多与幼儿沟通：幼儿的心智发育并不完善，因此家长也要多和幼儿沟通，为幼儿树立正确的价值观、学习观等，培养幼儿专注做一件事情的信念，也有助于让幼儿集中注意力。

5、就医治疗：如果幼儿有明显注意力分散的情况，与其他同龄儿明显不同，可能伴有过分好动、不爱上课、脾气过于暴躁或过于安静等情况。这时考虑幼儿有可能存在精神心理疾病，比如注意缺陷与多动障碍、躁狂症、自闭症等，可以及时到医院儿科或精神科就诊。由于幼儿生长发育不完善，因此不优先推荐药物治疗，可以先从心理干预开始，比如对于幼儿集中注意力的行为予以奖励，分散注意力的行为则不予以奖励或轻微惩罚，从而防止注意力分散。

在平时生活中，家长要从各个方面来观察影响幼儿注意力的因素，并予以针对性处理，避免经常责骂幼儿，给予幼儿足够的耐心。