如何艾灸

如何艾灸

艾灸有很多方式，例如艾条灸里的悬起灸，主要是有温和灸、雀啄灸和回旋灸。

温和灸将艾条的一端点燃，对相应的腧穴部位或患处，离皮肤约2-3cm左右进行熏烤，使皮肤有温热感而无灼痛。

而雀啄灸就是将艾条点燃的一端，对准皮肤，并不固定距离，像鸟雀啄食一样，一上一下的艾灸。

回旋灸就是将艾条点燃的一端，与施灸的部位保持一定的距离。

但向左右方向移动，或反复旋转的艾灸，建议由针灸科专业医生进行操作。