三个月宝宝上火怎么降火

三个月宝宝上火怎么降火

三个月宝宝上火的降火方式主要有更换奶粉种类、多喝水、物理疗法以及药物等，具体降火的治疗药物根据宝宝上火主要所在的脏腑不同而有所不同。

1、更换奶粉种类：有的宝宝对于某一种奶粉的成分或配方比例不太适应，可能会上火。

这种情况家长应给宝宝更换另外一种奶粉，同时注意喂养方式，尽量少量多餐式喂养；

2、多喝水：三个月宝宝出现上火大多与喂养不当、室温偏高或包裹过严等勤快有关，多喝水可以促进新陈代谢，从而可帮助降火；

3、物理疗法：比如可以顺时针按摩腹部、推拿手指和手掌等等部位，对由积食化热造成的上火有缓解作用，需要注意的是，三个月宝宝身体娇弱，在推拿、按摩时动作应轻柔，且注意防寒保暖，以免加重宝宝不适；

4、药物：如果三个月宝宝的上火症状是以心火旺盛为主，宝宝可能会出现夜间哭闹不安、睡眠不踏实、舌尖红、小便颜色发黄等症状，此时家长可以给宝宝应用淡竹叶或者莲子心等药物来降火；

如果宝宝上火症状是以肝火旺为主，可能会造成宝宝哭闹不安、性情急躁以及眼屎比较多等情况，建议给宝宝应用栀子或者龙胆草水清泻肝火。

除此之外，若宝宝是以吮吸母乳为主，宝妈还应保持饮食清淡，尽量避免辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物，以免加重宝宝上火的症状。