脑出血康复出院后应注意什么

脑出血康复出院后应注意什么

脑出血康复出院后应注意调理饮食、调整生活方式、控制血压等。

1、调理饮食

脑出血患者出院后要注意调理饮食，在饮食上要以低盐、低脂的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，同时还要注意戒烟戒酒。

2、调整生活方式

脑出血患者出院后要注意调整生活方式，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间，可以适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，有助于提高身体免疫力，同时还要注意控制体重，可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑、跳绳等。

3、控制血压

脑出血患者出院后要注意控制血压，可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗，以免血压过高引起再次出血。

除此之外，还要注意控制血糖、注意保暖等，如果出现不适症状，患者应该及时前往医院就诊，以免延误病情。