妊娠纹该怎么治疗

妊娠纹该怎么治疗

1.对长妊娠纹的地方进行按摩

使用孕妇专用的橄榄油或者其他产品按摩， 按摩时要轻柔。防止伤害到胎儿。

2.肌肤保养

肌肤干燥的宝妈，最容易得妊娠纹，而且不容易消除妊娠纹，因此当你发现自己身上有妊娠纹的时候，就要开始着手准备肌肤护理。

而肌肤的护理当然不能是产后立即进行，而是在产后六个月之后或者是断奶之后，这样不会影响孩子。

3.控制体重，不节食

妊娠纹已经出现，就不能让它再加重了。

而加重妊娠纹的原因有很多，其中体重增加就是很大的一部分原因，因此在产后，宝妈一定要注意控制饮食，不要因为不需要忌口就乱吃，同时也不要为了瘦身而节食，要知道，某些食物的营养物质能让你早日摆脱妊娠纹。

比如西兰花，西兰花中的维生素和胡萝卜素是非常丰富的，能淡化妊娠纹，而猕猴桃作为水果金矿，提供的营养物质更是其他食物无法比拟的。

4.慢跑或者是瑜伽

运动去妊娠纹是去除妊娠纹的方法中常用的，因为慢跑和瑜伽都是比较容易做的运动，所以大部分宝妈都会采用这两种方式，最重要的是这两种方式不会影响宝妈的日常工作和生活。

5.食用含有胶原蛋白的食物

如果已经长了妊娠纹，那么可以多吃含有胶原蛋白的食物增加皮肤的韧性来防止妊娠纹的加重，颜色变深等情况。

6.利用现代科技消治疗娠纹

现在所有很多消除妊娠纹的产品，还有可以通过手术治疗妊娠纹，比如激光治疗、磨皮治疗、注射治疗、电波治疗、镭射治疗等等。

选择的方式多样，只是各有利弊，应该认真研究再选择，身体的健康远比美丽更重要。