Simone几个穴位搞定落枕！！SO easy！
的有关信息介绍如下：
落枕：
1.睡觉时卧位不正（最普遍）
2.颈部感受风寒，经络不通
3.外伤，导致气血凝滞，静脉拘紧
这些是我在学校（中医药大学）积累下来的小窍门。中医穴位按摩对治疗落枕比较有效。
小儿落枕与成人多有不同，这一篇主要针对成人落枕。
找到落枕者最疼痛的部位，用掌根揉按3分钟。
（每个人最疼的部位不同，中医里一般称为阿是穴，或压痛点）
然后拇指、食指相对，形成钳状，拿捏风池穴30次。
风池穴——后颈部，高度与耳垂平行，颈椎两侧，【用力捏会有酸麻的感觉】
食指与中指并拢，以画圆圈的方式揉按风府穴3分钟
接着，以同样的方式揉按哑门穴【此穴以揉至出现酸胀感为度】
然后，用同样的方式揉大椎穴1~2分钟
风府穴——后脑勺正中间有一个凹陷的地方，那就是了。
哑门穴——风府穴下一个大拇指宽的地方。
大椎穴——正常人低头后，颈椎有一处最突出，此处下方凹陷即是。
首先，用大拇指指腹揉按双手后溪穴5分钟
最后，同样用大拇指指腹揉按双手落枕穴【揉到有酸胀感为度】
后溪穴——握拳时，姻缘线（也就是掌横纹）伸向手背那一方的尽头。
落枕穴——食指与中指的掌指关节中间。
以上步骤都做完了，就起身活动一下吧~
你会发现:哇！！脖子可以转了耶！！
