鸡皮肤怎么消除最有效

鸡皮肤怎么消除最有效

鸡皮肤非常常见，据统计，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已。每个人的程度不同，因此能治愈的程度和时间也有所不同。但是只要坚持良好的生活习惯减少对皮肤的刺激，注意皮肤的保养，通常可以保证不复发，非常严重的鸡皮肤也能很好的缓解。

　方法一：用盐洗澡

　 盐具有消毒杀菌的作用，同时还具有控油，去角质化的作用哦，不论是食盐还是浴盐都可以对去除角质起到很好的效果哦。不过，小编还是建议美眉们选择用浴盐去除皮肤上的角质，因为食盐中的钠会令皮肤干燥，这对有“鸡皮肤”情况的人来说不是一件好事哦。

　　 步骤：

　 　1、准备适量的浴盐。

　　 2、将浴盐加入洗澡水中，使其与洗澡水融合。

　　 3、选用温和型的沐浴乳来搓洗。

　 　4、这样的方法可以起到温和去除角质的效果。

　方法二：含有维A酸或者水杨酸的药膏

　　对于“鸡皮肤”程度较为严重一些的人，可以选择使用去鸡皮肤的角质舒滑膏。

　　步骤：

　　1、将舒滑膏涂抹到有“鸡皮肤”的地方。

　　2、用手指按摩，使其药物均匀涂抹到皮肤上，同时也促进皮肤对药物的吸收。

　　3、它不仅能促进角质脱落、抑制角蛋白形成，还能促进角质细胞正常分化，能够明显改善表皮的异常角化。

方法三：控制洗澡的水温

　　在洗澡的时候，不要让水温过高，因为太热的水会过多洗去皮肤的油脂，蒸发肌肤水分，这对于“鸡皮肤”的人来说可是一件坏事哦，这样会加剧皮肤的干燥，同时也可以增加皮肤对毛线衣服的静电作用，更加容易引起皮肤的不适，也会加剧“鸡皮肤”的恶性演化。

方法四：让肌肤得到充分呼吸

　　肌肤也是需要呼吸的，肌肤上的毛细孔除了排出水分和对水分营养的吸收之外还需要“呼吸”的。一到热天，气温升高，人体内就有很多热气，容易我们皮肤上的毛细孔来排除我们体内的热气，减轻我们的体内的过多的热气。

　　但是，有些人会因为种种原因而在热天也选择穿长裤，而这种情况会不利于皮肤的毛细孔排除热气与过多的水分，让皮肤“呼吸”不畅，导致皮肤上会有粘腻，毛细孔堵塞的现象，从而引发“鸡皮肤”或是加剧“鸡皮肤”的恶性演变。