刚满月宝宝怎么补钙？

刚满月宝宝怎么补钙？

作为家长,宝宝的宝宝一直都在关注着,有些家长担心刚满月的宝宝缺钙缺钙,就会给宝宝弄些钙片吃,因此盲目的给宝宝服药一定要小心,刚满月的宝宝宝宝其实并不一定会缺钙,重点是如果宝宝缺钙了,那么宝宝也不会缺钙呢?让我们看下一步。

一.刚刚满月宝宝如何补充钙质?

1宝宝一个月后不需要补充钙片,此时宝宝身体所需的钙可以从母乳或牛奶中完全吸收,再适当地晒太阳,就可以满足。鱼肝油一般都是药品制剂,主要用于辅助治疗,如果宝宝长期食用药物鱼肝油,会出现维生素累积过多而引起中毒的危险,因此家长一般会建议宝宝在一段时间内服用鱼肝油,然后停一段时间。

宝宝发育正常,不需要,只要宝宝肯吃,肯睡,发育正常!许多人认为只有孩子和老人需要补钙,其实人的一生都需要补充钙。

0-3岁的年龄是成长发育最快的阶段,因此,维生素D能促进钙的吸收,所以宝宝补钙的时候要结合维生素AD(我们常说的鱼肝油)。

每天吃完饭后大约半小时给宝宝补充鱼肝油.冬天每天吃一次鱼肝油,夏天隔天吃一次.天气好的时候带宝宝晒太阳,可以促进自身维生素D的合成.吃完中餐后半小时左右给孩子补充钙剂.冬天要根据医生的说明或药品说明书给宝宝”服用.宝宝应根据医嘱或药品说明书服用,否则会导致中毒.如果天气好,多带孩子晒晒太阳,吃完饭后半个钟头左右给婴儿吃钙剂.冬季要按医生的说明服用,不要过量导致会中毒。

如果天气好的话,就应该多带婴儿晒太阳。

吃完中饭半个小时左右要给宝宝)补充钙剂。

冬天要按照医生的说明吃,不要过量引起中毒,如果天气好了,就把宝宝带上,吃完饭后半个小时要给宝贝补充钙.冬天要按说明服用,不然会导致有毒.孩子在吃完饭后的半小时左右,宝宝吃鱼肝油.冬天要每天服用鱼肝液.冬季要根据医嘱服用鱼,不要让宝宝中毒”.天气好时,带宝宝)多带孩子晒太阳,可促进体内维生素D”合成.吃过之后大约半个小时,给宝宝。

一定要按照医嘱或者药品说明书给孩子服用。

宝宝在冬天吃鱼肝,一定要按照医生说明或药品说明服用,否则可能会导致引起引起中毒.当天气转好的时候,带孩子”吃完饭后约半个小时的时间给宝宝们补充钙。在医生的建议下,孩子吃完鱼后大约半小时左右为宝宝服用钙剂.在冬天或者使用说明书的基础上服用。

人类骨骼和牙齿之所以比较硬,主要是因为里面包含了更多钙质的关系,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。婴儿缺钙会导致牙齿生长延迟,有些小儿2岁以上还不长牙齿,骨骼也会变软,严重的会形成软骨症、O型腿或X型腿。

另外,钙的参与也是神经传导、肌肉运动、血凝和新陈代谢所必需的。婴儿正处于骨骼和牙齿发育的重要时期,比成人更需要钙质。

所以,要及时并适当的给婴儿补充钙质。有的家长虽然一天给婴儿补充钙质,或者一天给小儿

3、4克钙,但是孩子仍然会出现缺钙的症状。

最主要的原因,是一些因素影响钙质的吸收。

二.家长应注意以下几点,以便使婴儿能够正确的补充钙质

(1)钙与植物性食物不能同时食用。

一些植物性食品,如谷物,特别是全麦片、全麦、麸皮等,由于含有植酸,影响钙的吸收;

此外,菠菜、芫荽、苋菜等许多蔬菜中含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会与钙结合,阻碍钙的吸收。

(2)钙和油脂类食物是不能同时吃的。

因为未脂分解产生的脂肪酸与钙结合后不易被吸收。

(3)每顿饭不要吃过多的肉、蛋。

由于各种肉、蛋中含有大量的磷酸盐,与钙结合后,会影响钙的吸收。

(4)及时补充钙质。因为乳制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收,所以,最好在两次喂奶之间进行补钙。

一些食品虽然营养丰富,如豆浆等,但却含钙较少,精米、白面中含钙较少,所以在给小儿食用时,一定要多补充钙质。

(5)补充钙质的剂量。2岁以下的小儿在3~12岁时每天需要服用400-600毫克,而在3~1000毫克为一天800~1000毫克。

根据正常饮食,儿童只需每日所需摄入量的2/3的钙质,因此,为了补充缺乏的钙,儿童必须每天补充额外的钙。

当孩子维生素D缺乏时,肠道吸收钙质的能力减弱。

预防维生素D的剂量是每天400国际单位,不要过量,否则会导致中毒。

(6)饮食中含有大量的钙质或者可以促进钙吸收的食物。如:乳制品(人奶、牛奶、羊奶等)含钙丰富,吸收也充足;动物肝、蛋黄、鱼、肉和豆类,富含维生素D,可促进钙的补充,但维生素D在植物和植物中的维生素D转化为内源性维生素D,才能被人体利用,因此小儿要适当晒太阳。

海带、小虾皮等海产品富含钙质,紫菜、菜花含钙较多,蚕豆连皮吃能促进钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨还含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙含量。哺乳妇女经常食用这些含钙较多的食品,可以提高母乳中的钙量,对婴儿有补钙的作用。给幼儿和儿童提供经常食用这些含钙较多的食物来增加钙质。

(7)食用大量的酸性食品。

由于钙在酸性溶液中易溶解,在碱性环境中形成难溶的钙盐。

所以建议多食用酸味、果汁、乳酸、氨基酸等水果。可以促进钙质吸收。

(8)留意钙磷的比例。磷素是人体必需的无机盐,但摄取过多,会与钙形成磷酸钙。结果表明,食物中钙、磷的比例为2∶

1,牛奶中钙、磷的比例为1.2∶1时,对钙的吸收最为有利,母乳钙磷比为2∶1。

因此,喂牛奶的婴儿,应该多吃含钙量高、磷含量低的食物,如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、鸡蛋等。用矫正钙磷的方法比龙牡壮骨颗粒更适合小孩子食用,三个月大的婴儿我认为可以食用。这里是其服用说明,您看看:用法用量:沸水冲服,二岁以下一次5克,二岁至七岁一次7克,七岁以上一次10克,一天3次。下面就为宝宝补充钙剂的体会,希望对您有所帮助。

早产儿出生后两周要开始补钙,足月的时候要在满月后开始补钙,建议一直补到

2、3岁。补充钙质还有一个吸收问题,补的多了,不吸收也是白搭。

另外补充鱼肝油(AD)有助于钙的吸收,防止佝偻病,多晒太阳也有助于钙的吸收,一定要到户外,不要隔着玻璃,因为紫外线无法穿透玻璃。

此外,婴儿胃肠道系统不完善,也会影响吸收。在补充小儿胃肠道系统不完善的同时,需要补充一些肠道有益菌,比如妈咪爱、合生元等,因此,对于大部分儿童疾病来说,改善胃肠道是关键。

龙牡壮骨颗粒和三精葡萄糖钙是钙摄入量最多的食物,我建议多吃龙牡壮骨颗粒,西药结合,维生素吸收比较好。食用鱼肝油的时候可多吃“贝特令”或“伊可辛”。

建议点“伊可辛”,有一种花生油的香味,宝宝比较爱吃,而“贝特令”比较腥。每天食用一颗鱼肝油,过量食用会中毒。选择的钙粉中已有Vd成分,就不必再添加额外的鱼肝油,鱼肝油不能吃太多,要中毒。

迷惑你的VD-不要乱用鱼肝油!有些母亲认为鱼肝油就是维生素D,多吃几滴对身体有益无益。维他命A或D过多会导致中毒。孩子维生素A、D中毒后,会导致颅内压增高、头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前额隆起,常被误认为患有脑膜炎。慢性中毒表现为食欲差、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。如果出现上述症状,要停止服用鱼肝油,少晒太阳,要马上到医院就诊。这个家长,如果你确定宝宝每天能晒足够的阳光,主要是屁股、小手小脚,同时又担心多补了鱼肝油会中毒,可隔天吃一粒鱼肝油。

三.注意

钙和牛奶不能混在一起吃。

由于钙粉和牛奶混在一起,会结块,影响吸收。喂完牛奶后,鱼肝油最好不要喝完,半小时后再进食。

2、过了3岁,小儿生长速度减慢,户外活动增多,一般不需要再次服用维生素D。

浅析婴儿幼儿如何科学补充钙质被称为“生命基石”,在儿童骨骼发育、脑部发育、牙齿发育、防止铅中毒中起着重要作用。