治感冒——冰糖萝卜水-问答二一

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治感冒——冰糖萝卜水

冰糖萝卜水是一道很好的，美味的，健康的养生食品。白萝卜本身就具有通气补气的良好效果，所以日常生活中可以多吃。并且，冰糖水，是大家降火的良药，一直以来都受到大家的喜欢。

新鲜脆甜的白萝卜一根洗净去皮。

切成大小均匀的四段，用小勺挖个洞洞，不可以透底呦～

把挖好的白萝卜柱放入盘中

在洞洞里放上适量的冰糖，然后在蒸锅上蒸1小时左右。

蒸出的冰糖萝卜水沏水喝了，在洞洞里放入适量的蜂蜜，一同把白萝卜吃掉。每次吃两块，一天三次，止咳，退烧，治感冒，疗效显著。