牛油果奶昔的做法

牛油果奶昔的做法

牛油果的营养价值非常高，吃法也很多，在炎热的夏季，用牛油果做一杯奶昔作为下午茶还是很不错的。

先把牛油果洗净擦干水份后，对切成二半（牛油果切的时候在中线处竖切一刀并顺着果核用刀滚切一圈，然后用手握住牛油果旋转一下就打开了）

取半个，去掉果核后用不锈钢勺子将果肉随意挖成碎块

将碎块果肉放入稍微大一点的杯中

加入15克绵白糖

再倒入200克牛奶（冰镇过的牛奶口感更好）

用料理机打匀，只需按几下开关按钮就OK

这样就做好了，味道很好哦