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精油的作用和功效是什么

精油的作用和功效是什么

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精油的作用和功效是什么

精油的作用和功效通常可以改善油性皮肤、促进血液循环、镇静安神等作用,对身体健康有较大好处。

1、改善油性皮肤:精油的种类有很多,通常包括茶树油有助于改善和调理油性皮肤的分泌也能够预防痘痘。

2、促进血液循环:通常可以减轻静脉曲张的症状,也有助于改善局部血液循环,同时还能够改善贫血的状况。

3、镇静安神:精油中含有的主要成分比较多,而薰衣草精油可以起到镇静安神的作用,对于失眠以及神经衰弱的症状,可以起到辅助改善的效果。

除此之外,也有助于达到杀菌抑菌的作用,还可以达到消炎等作用。