Simone14个月的宝宝食谱安排
的有关信息介绍如下：
14个月宝宝的食谱是怎样的，14个月的宝宝也就是一岁两个月。
对于这么大的宝宝来讲，一般一天的食谱是这样安排的，建议是吃两顿奶三顿饭，也就是三顿辅食。
一般是早起喝一顿奶，一次是200-250ml。
吃早餐，早餐建议是要有淀粉类的食物，比如说粥、小包子或者是馒头都可以。
再加上一点水果，最好能给孩子安排一个鸡蛋羹。午餐一般应当有碳水化合物、有蔬菜，30-50克的瘦肉。
晚餐建议给孩子安排鱼、虾或者是肝泥交替的进行，然后再加上碳水化合物和蔬菜，晚上临睡前再喝一顿奶，这个也是一次200-250ml。
