高考学生精神不良该吃什么补品-问答二一

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高考学生精神不良该吃什么补品

患者问诊：马上要高考了，压力大，每天也睡得晚，高考学生精神不良该吃什么补品?

多吃一些营养品，而且马上要面临高考，所以饮食方面一定要多吃一些营养丰富的食物，例如一些牛肉，羊肉，牛奶，瘦肉，鸡蛋，鱼虾等食物，这些食物的营养成分还是比较高的，对于孩子的身体还是很有好处的，而且一定要注意，不要有太大的心理压力，如果心理压力较大，对身体的伤害性也是很大的。