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家常紫贝菜的做法

家常紫贝菜的做法

的有关信息介绍如下:

家常紫贝菜的做法

紫贝菜,学名红凤菜(Gynura bicolor DC.),中国传统的山野菜,为菊科、菊三七属植物,其全草全年可采,鲜用或晒干食用。

先把紫贝菜洗净,稍控干水份。

把大蒜籽去皮洗干净切粒。

起油锅,放入大蒜将其爆香。

放入紫贝菜大火翻炒盲墨至变软,撒入盐炒匀。

放入蚝油炒匀,即可出锅享沟凤用。

这就是蒜蓉紫贝菜宋荡裹成品啦,有空也尝试下吧!