牛奶过期十几天还能喝吗

牛奶过期十几天还能喝吗

牛奶过期十几天通常不能喝，否则不但达不到补充营养的作用，还有可能会引起身体不适，诱发疾病，不利于身体健康。平时要注意保持良好的饮食习惯，不可以吃变质或者过期的食物。

适当喝牛奶可以帮助身体补充蛋白质、钙物质等各种营养元素，有利于身体健康。但是牛奶的保质期比较短，如果放置时间过长出现过期，此时牛奶中的蛋白质可能已经发生了变性，各种营养物质已经流失，失去了营养价值。同时还有可能已经滋生了大量的有害细菌，喝了之后容易引起食物中毒、急性胃肠炎等现象，导致出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，影响身体健康。

若出现以上不良反应应及时就医，在医生指导下通过口服药物的方式缓解症状，比较常见的药物通常有保和丸、四神丸、藿香正气丸等。配合医生治疗期间需要注意保持良好的饮食习惯，可适当进食易消化的食物，如小米粥、大米粥等，以免加重胃肠道负担。