红枣当归煮鸡蛋
的有关信息介绍如下:当归是一味适合女子服用的中药,如果你是血虚体弱,气血不足,那么服用当归正合适。而当归煮鸡蛋有暖宫作用,可促进血液循环,使经血通畅,具有补血活血,调经止痛。在当归煮鸡蛋里适量加入几枚红枣、红糖,是女子拥有好气色的一剂良方。
当归挑选一下,渣子不要,要大片的,然后洗干净。
冷水煮鸡蛋:鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,水烧开后小火煮6分钟。然后在锅里稍微焖一下。取出,剥掉外壳,在上面用牙签扎一些眼,目地是为了让当归更好的入味。
取大枣,洗净。
将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋、大枣。
大火煮开,小火炖,加盖煮汤至一碗即可。
盛出后调入红糖,吃鸡蛋喝汤。